患者的突然发作，往往令旁人害怕、手无顿挫。这说明癫痫病的发作具有突然性，但广大患者不知道一些突发事件，极易导致疾病发作。这是因为这些突发事件会让患者情绪剧烈波动，患者受到精神刺激后，大脑神经异常兴奋，进而导致癫痫发作。因此癫痫患中卫海原县很好癫痫的医院者需在生活中加强注意，避免突发精神刺激。下面给大家总结一些常见的精神刺激，希望大家可以做好相关预防措施。

癫痫病的日常饮食：

1.多进酸食少食盐

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的少盐多醋的养生之道，对癫痫患者依然适用。

2.多进食豆类，谷类食物

有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物中卫海原县很好癫痫的医院质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

3.控制饮水

有学者认为：间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些癫痫中卫海原县很好癫痫的医院患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

4.食物保健

食物保健是中医康复的方法之一，具有营养和药物治疗的双重作用，辩证地使用药膳可有利癫痫患者的治疗和康复。

有关癫痫病的问题就介绍到这里了，希望对您有所帮助，对于癫痫病我们一定要高度重视，不要轻视该病的危害，当发现癫痫病症状的时候要马上治疗，并且选择一家适合的方法治疗，这对于我们的病情有着很大的帮助，很后祝您早日恢复健康。